1月のレビュー、2月の目標と木曜日の告白

私の脳は今朝あちこちで壊れています。私はこれをいくつかの投稿に切り刻むことを考えましたが、今日の午後に楽しいプレゼントが来るので、このジャンクがすべて一緒に投稿されます。

ブートキャンプ中に眠りに落ちたという悪い夢の後、私は今朝目が覚めました!幸いなことに、今日はこのセッションの最終日であり、来週は睡眠に追いつくことができます。ここから告白を始めましょう…
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1.私がとても疲れていた最後の2つの土曜日は、低炭水化物のロックスターのエナジードリンクを飲むことに頼りました。これはまったく私のスタイルではありませんが、私は正直に言ってがらくたのように感じ、私を迎えに行くことを切望しています。

2.私は眠りについて汗をかいていて、昨夜眠るために新しいウィックウェアシャツを着ていました。天才。ベンはこの新しい形のランジェリーに感謝していると確信しています。

3.完璧な一日には、朝食用のパンケーキと夕食に卵のサンドイッチが含まれています。また、小麦粉を自分で食べずにパンケーキを作ることができないと決めました。

4.私は一週間ずっとトレーニングに電話をかけてきました。疲れているのでイライラしていますが、運動のためではありません。

5. 10月(マラソントレーニングの終わり)と今年の新年の間に7ポンドを獲得しました。私はそれがただ消えることを望んでいましたが、だから私は軌道に戻ることについて話し続けます。

6.時々、袖を使って鼻を拭きます。さて、いつも。

レビューの1月:

好きなラン:ティンカーベルハーフマラソン

好きな食事:フロリダで食べたばかげたサラダの1つ

お気に入りの投稿繰り返したい:初心者のヒットトレーニング(私のBFFは週に2回これを行う必要があるため、彼女のブライダルブートキャンプをすぐに開始できるからです!)。

2012年2月の目標:

1.小さなチューチュ列車のように追跡します。ジャンクを食べないでください。

2. 1スピードセッション、1テンポ、1 LR、1回のヨガクラスの週にワークアウトプランを作成します。

3.その年のレースと旅行のスケジュールを完成させる(6月にはすでに非常に狂っているようで、均等に広がっていないからです)

質問:あなたの2月の目標は何ですか?

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