暴言、走り、一歩

私は今日の午後、ランニンググループのためにビーチに向かいました。

今日の彼らの仕事は、6分間のランニング/1分間の歩行で45分のワークアウトでした。彼らは常に実行/ウォーク間隔を置きます。
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午後の過食にもかかわらず、私はすべて笑顔でした。家に眉をひそめたままにしてください – 私たちは楽しんでここにいます!!!

私が家に帰ったとき、ベンは運動をしたかったのですが、私は別の散歩や走りの気分ではありませんでした。私は彼にクイックブートキャンプを与えることを決めました、そして彼はそれのために行きました！

ベンは高校で、そして大学で短期間サッカーをしたので、彼は一生懸命働くのが好きです

グループポストグループブロッコリー、グリーンビーンズ、刻んだ野菜バーガー、スパゲッティソースの健康的な夕食を食べました。ドクターブロガーが注文したものだけ。

以前、私は午後のスナック攻撃についてちょっと怒鳴りました。私はそうすべきではないことを知っていますが、私は少しオープンで誠実で、rerの日々のbsに誠実です。私はこのブログを私の日記として頻繁に使用していますが、それはその1つでした。

私の時折の発散や告白にもかかわらず、私は何も私の人生を生きることを止めさせません。自己意識を感じているとき、私はまだ会議に行きます。私はまだビーチで水着を着ています。私はまだ私の人生を生きています。

このブログに私の心を身に着けていて、私の試練と苦難を共有することがよくあります。私はまだ私を愛している人と私と同じように私が最高だと思う犬と一緒に、私がカリフォルニアで私の喜んでいるリルメキシコの生活を生きていることを知ってください。私はとても幸運です。投稿したものについてはこだわりません。私はただベントして介入します。それが私がとても速く跳ね返る理由だと思います – あなたが耳を傾けるためにそこにいるからです。ありがとうございました

PS – あなたが悪い一日を過ごしたことがあるなら – コメントで換気を無料で感じてください、そして私もあなたの話を聞きます。

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