教会のベンが用事を走っている間、ベンがモールで私を降ろした後、モール教会のベンが用事を走っている間、ベンがモールで私を降ろした後、モール
で揺れました。彼が戻ってくる前に、私はほぼ1時間歩き回りました。その時までには午後2時近くだったので、昼食をとると思いました。私が一人で歩いていた間ずっと、すべてがとても魅力的に見えましたが、大きな朝食を食べたので空腹だとは思いませんでした。 しかし、私たちが食べ始めたとき、ベンは私が揺れていることに気づきました – たくさん。私は非常に不安定に感じましたが、それは私を自己意識にしますので、ほとんどの場合それを無視したり隠したりしようとします。私の体は私に何かが外れていると言っていましたが、私はまだ私の飢えを読む方法を学んでいるので、私は聞いていませんでした。私は低血糖か何かを持っていたに違いありません。うーん、私は明らかに自分の体をもっと知っている必要があります。 私の最新のビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニング日記4日目チェックイン その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は 外で走ったり歩いたりするためのフェイスマスク 07:15 住む 00:00 08:21 01:21 他のニュースでは…アジアのフードカウンターの女性は、彼らが玄米を持っていると言ったので、私はベンにそれが私が食べたい場所だと言いました。彼が注文しました。それから、私は注文しました、そしてそれは玄米で彼らがハチを意味することがわかりました。 Fワード。彼らはすでに彼の食べ物を提供していたので、私はオプトアウトしてどこか他の場所に行きたくありませんでした（これはその悲劇的なフードコートでの最良の選択でした）。それで、豆腐、野菜、白米を手に入れました。あなたはあなたが持っているもので最善を尽くします。 ああ、そしてベンが私に加わってすぐに、彼はこのボバアーモンドティーを手に入れ、私は1つか2つの飲み物を飲みました。私たちは再びアーバインにいるような気がしますか？ 今日は空腹で目が覚めた – それは部分的には脱水によるものだったと思う。私は昨夜喉が渇いていて、水を飲みましたが、十分ではありませんでした。 30分間のヨガをする前に、私は小さな穀物を持っていました。最近このDVDを購入しました。とても遅いペースであることが大好きです。私はしばらくの間一貫してヨガをしていませんでした、そして私はそれがあまり得意ではありません。これは私を再び好きになりますか？ 朝食は再びフレンチトーストでした。私はこの食事を愛しています！そして、何らかの理由で、私も十分なPBを取得できません！私はこの亜麻とPBのものを愛しています（最初はそれほどではありません）。何らかの理由で、今日は不安定に感じています。私はゴナーかもしれません。まあ、皆さんを知ってうれしかったです…私はSBバーを食べただけで、まだ空腹を感じているので、私はいくつかの水を一気飲みにしています！ ワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン [...]